Plugged In Area
 
About Us История Prince Новости и статьи Team Prince Prince Plugged In
 
 

Сняряжение для велопоходов
Существует несколько стилей велотуризма. Первый стиль – экспедиционный. Этот стиль многодневный и труднопреодолимый, т.е. отягощенный многочисленным бивачным снаряжением. Второй – максимально интенсивный, где без потери темпа нужно преодолевать многие километры.

Русская баня
Первые упоминания о бане приходятся на V век от рождества Христова. Именно тогда баней у славян начали пользоваться, не только знать, князья, бояре – но и простой народ.

Готовим велосипед к сезону
Всегда заботьтесь о своем педальном коне, поверьте, он тоже любит своевременный уход и если вы хорошо с ним обращаетесь и бережете, то он будет беречь и вас.

Как построить крепкий и здоровый организм?
Спортсмены и просто физически активные люди продлевают себе жизнь и помогают собственному организму как можно дольше находиться в хорошей форме. В чем же заключается тайна долголетия?

«Спорт» нового поколения
Паркур – изящное и по-своему рисковое искусство передвижения по населённому пункту.

Информация для туриста
Хочу рассказать вам о видах туризма, и поделиться с вами, какое, это полезное, и интересное занятие!

Бег. Влияние бега.
Бегом может заниматься абсолютно любой человек, как говорится было бы желание. Существует много разновидностей бега: от оздоровительного до профессионального. Впрочем, и дистанций в беге тоже много.

Рацион питания теннисистов
Молодого, еще «зеленого» и перспективного теннисиста, как и его кумира, достигшего заветного пьедестала, объединяет одно – режим. Ежедневный режим тренировок, питания, отдыха.

Выбор спортивной одежды
Выбор спортивной одежды – занятие достаточно ответственное, ведь от того, насколько правильно вы подберете одежду, будет зависеть комфортность во время тренировок.

Тяжелая атлетика
Тяжелая атлетика является прародителем таких видов спорта как бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнесс. Однако в последнее время этот вид спорта начал терять популярность.

Физические упражнения и массажеры для хорошей фигуры
Как говорят ведущие тренеры столичных фитнес центров: «Вначале определитесь, чего вы хотите добиться, и только потом приступайте к работе над прессом». При этом нужно соблюдать некоторые правила.

Тренировка шеи
Шею тренируют очень немногие. Посудите сами, ведь шея – это единственная часть человеческого тела, которая видна, в холодное время года.

Мини-гольф: что это такое и чем он интересен
Мини-гольф игра для России новая, незнакомая и непривычная. Чем же отличается мини-гольф от своего «большого брата», откуда он взялся и что в нем такого?

Спортивные сумки
Для разных видов спорта существуют различные виды сумок. Какая сумка идеально подойдёт для ваших занятий?

Занятия теннисом помогают обретению изящной фигуры
Активное движение по теннисному корту абсолютно несовместимо с лишним весом. Но можно ли теннис считать главной ударной силой в битве за нормальный вес?

Обувь для туризма
Одним из самых важных элементов туристического снаряжения можно по праву назвать обувь.

Маленькая прихоть – сесть на шпагат
При условии регулярного выполнения упражнений похвастаться своим новым умением вы сможете через 2-6 месяцев, в зависимости от изначальных спортивных возможностей.

4 факта о беге
Бег трусцой со скоростью 8-9 километров в час, имеет большую популярность не только в западных странах, но и в России джоггинг становится одним из предпочитаемых видов спортивной дисциплины.

Пулевая стрельба
Пулевая стрельба – вид спорта, тренировки и соревнования по которому проходят преимущественно в тире, при этом стрельба может вестись и по неподвижным мишеням, и по движущимся.

Фитнес
Секрет вашего успеха заключается именно в увлекательных тренировках! И это фитнес, который получил в нынешнее время невиданную популярность.

Как сделать плечи шире
Ваши плечи – это дельтовидные мышцы, которые нужно развивать. Любое упражнение, которое воздействует на плечевой пояс, развивает не только дельтовидные мышцы, но и весь костяк плечевого пояса.

Йога - лекарство от многих болезней!
Первоначально йога была направлена на духовное развитие человека, и только позже выяснился тот факт, что человек, который регулярно занимается йогой не болеет...

Конный спорт
В России с давних времён были развиты национальные конные скачки и игры – Закавказье, Северный Кавказ, Средняя Азия, также районы, населённые казаками (это Кубань, Дон, Терек, Урал). Первые конные турниры были проведены в Петербурге в 1766 году.

Как работают мышцы
Каким же образом работают мышцы? Всё начинается с идеи. В головном мозге зарождается идея о движении. В результате активации специальных программ, содержащихся в мозге, импульсы в определенной последовательности идут по двигательным нервам к своим мышечным группам...

Покупка бильярдного стола: размер имеет значение
Сегодня для жителя крупного города становится все более актуальным иметь какое-либо хобби. Это происходит не только потому, что человек, имеющий оригинальные увлечения, выглядит более привлекательной и глубокой личностью в глазах окружающих.

Немного о спортивной обуви
Вообще всю спортивную обувь делят на 2 подвида: специальная и универсальная спортивная обувь. Универсальная больше подойдет тем людям, которые не профессионально занимаются каким-то конкретным видом спорта...

Как накачать пресс, упражнения для пресса
Для большинства из нас внешность – постоянный источник тревоги и плохого настроения. Изнурительная работа или учеба, нерегулярное и несвоевременное питание – все это приводит к тому, что красивое и стройное тело все больше обрастает жиром...

Спортивная стрельба
Пулевая стрельба – распространенный во всем мире вид спорта, входит в программу Олимпийских игр. В нашей стране этот спорт получил широкое распространение еще со времен Советского Союза.

Паркур как философия
Паркур – искусство передвижения, посильное далеко не каждому. Паркур – стиль жизни тысяч людей. Паркур – это умение владеть своим телом.

Качаем руки.
Бицепс – это наверно самое любимая мышца всех тех кто приходит в тренажерный зал. Зайдя в тренажерный зал можно увидеть, как большинство людей качают бицепс. Но накачать красивый бицепс это дело не из легких.

История спортивной ходьбы.
История спортивной ходьбы, как одного из видов легкой атлетики, началась в середине XIX века. Первое состязание состоялось в 1867 на территории Англии.

Этикет в спортзале.
В спортзале, как и в другом, культурно массовом заведении существуют свои правила этикета, особенно много нюансов возникает при посещении спортзалов в других странах.

История скейтбординга.
История появления скейтбординга. И почему доска для этого вида спорта с загнутыми краями лучше, нежели совершенно прямая.

О настольном теннисе.
У этой игры есть и другое название. Оно впервые появилось в Англии, когда игроки услышали в цокании целлулоидного мячика, подпрыгивающего на столе, этот звук: «пинг-понг, пинг-понг».

Все начинается с малого.
О детском спорте и как он может повлиять на дальнейшее развитие спортивной жизни страны пойдет речь.

Тренировка ног. Упражнения для ног без отягощения.
Всем известны банальные приседания на двух ногах или на одной... Я также делал раньше, только толку было мало. Выполняешь эти приседания по 100 раз, а смысл?

Суперсерии – супер-тело!
У вас не получается увеличить результаты в процессе тренировок? Ваш выход - суперсерии!

Что лучше: самбо или дзюдо?
Если вы выбираете, какой вид спортивной борьбы предпочесть: самбо или дзюдо, то можете особо не сомневаться в своем выборе. Дело в том, что оба вида существенно похожи друг на друга, и манеры ведения поединка и подготовка спортсменов реально не сильно отличаются друг от друга.

Развитие вертикального прыжка.
Статья о том, как и какими упражнениями можно развить свой прыжок. Представлен небольшой комплекс упражнений с описанием последовательности и техники его выполнения. Рассмотрены обязательные меры безопасности при тренировке вертикального прыжка.

Как питаться, чтобы набрать мышечную массу?
«Как набрать мышечную массу?» – это один из самых главных вопросов, который волнует многих культуристов. На самом деле в этом нет ничего необычного, так как культуризм предполагает построение своего тела, наращивание мышечной массы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Статьи:


Стр. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31


     
   
 
Статьи | Контакты |